容器を振った時に中身がよく混ざるように入れた金属製の小さな玉のこと。

ネールカラーやサンスクリーン、デオドランドスプレーなどには、普段の状態では二層になっていたり、粉末やラメが沈殿していたりする中身がよくあります。それらは使用前に中身を均一に混ぜる必要がありますが、撹拌球が入っていると、容器を振ることで中身が混ざりやすくなります。容器を振るとカチカチと音がするのは撹拌球が容器にぶつかっている音です。
撹拌玉（かくはんだま）や撹拌ボール、シェーキングボールなどと呼ばれることもあります。